名师工作坊

  • 2016/5月印度哲学讲堂 | 桑卡兰博士 课程中,桑卡兰博士将按照时间顺序讲述印度哲学的发展,会不时谈到瑜伽和佛学。将瑜伽看作哲学系统的实践方式之一进行分析,同时也会着重解读数论派哲学——瑜伽的理论基础。也将介绍佛教在印度历史上发展的几个主要阶段和每个阶段涵盖的内容及主要特征。
  • 2016/11月Darby&Joanne's Ashtanga ‣ 他们的教学是有活力的并且直接告诉学员习练这种瑜伽的能量所带来的感受。 他们的睿智和温暖吸引了一群被他们的幽默感、专注本性以及改善每位学员的身体状况的承诺的充满生气的学员。 ‣ 训练课程既适合于老师也适合于学员,你不需要成为一位老师或者渴望成为一位老师后再来参加课程。然而,参加者应该已有持续的阿斯汤加瑜伽的个人练习经验。 ‣ 教学工作将采用英语进行。
  • 2016/5月台湾Heidi Chen 老师2日密集课 「人都习惯性的往外追求,却看不见近处的真,像真理在眼球前。」Heidi 教我们用瑜珈的角度,更有觉知的看世界。「呼吸是净化,顺位是净化,净化之后的练习,使身体发出光亮。」Heidi 教我们瑜珈是用课堂以外的 23 小时去预备,为练习预备也为生活预备,甚或生命。
  • 2016/5.12-15孕产瑜伽金牌私教密集培训 随着人们孕期、产后运动意识的提升 孕产瑜伽被大多数人逐渐接受、认同、乃至喜爱 练孕产瑜伽甚至形成了一股热潮 集体的大课已不能满足许多准妈妈、新妈妈们的需求 孕产瑜伽私教之路由此开启!
  • 2016/6印度高级导师Sharat Arora密集课 由瑜珈大师Sharat Arora 带领的5日密集瑜珈课程,适合想要深化自我瑜珈练习的学员和精进教学的瑜珈教师,以更细腻的方式来探索瑜珈的世界。 Sharat Arora 5日密集瑜珈课程内容包括: ──探索瑜珈练习中更精微的层面 ──发展正确的体位姿势及练习心态 ──呼吸法:强调藉由呼吸达到身心平衡 ──以更宽广的体位法范围,帮助学员打开身体与心智的关卡 ──深入对瑜珈哲学的瞭解 ──产生能量及储存能量的技巧 ──姿势调整手法及疗癒瑜珈的基础 ──静坐